Para evitar e combater a celulite procure:
- Evitar alimentos gordurosos, frituras, carnes vermelhas, ovos e excesso de sal ajuda a prevenir e combater a celulite.
- Esporte e ginástica localizada podem ter efeitos positivos sobre a celulite.
- Evite colocar roupas justas, se a celulite se concentra nos glúteos e pernas.
- Para combater com mais rapidez a celulite, é possível lançar mão de alguns medicamentos. Mas, antes, consulte um médico.
- Existem alguns cremes que agem sobre a celulite. Antes de usá-los, consulte seu médico.
Fonte: Revista Vida e Saúde, julho 2003
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